HORARIOS CROSSFIT
Los entrenamientos requieren de constancia y franjas horarias regulares para obtener mejores resultados. Pero a veces el ritmo de vida actual dificulta ser constante. Conscientes de eso, en Terral CrossFit, te ofrecemos un amplio horario para que puedas entrenar a diario en los momentos que mejor se adapten a tus necesidades.
Disponemos de varias alternativas de horario para las Clases Colectivas y los Open Box.
NUESTROS HORARIOS
CrossFit | Open Box | Yoga | Halterofilia |
LUN | MAR | MIE | JUE | VIE | SAB | |
7:30 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |||
8:30 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |||
9:30 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | Yoga |
10:30 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | Open Box | CrossFit | Open Box |
11:30 | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box | Open Box |
12:30 | Open Box | CrossFit | Open Box | CrossFit | CrossFit | Open Box |
13:30 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
16:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
17:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | Halterofilia | CrossFit | |
18:00 | CrossFit | Halterofilia | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
19:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
20:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
21:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit |
W.O.D. DEL 24·05·2022
18 - 15 - 12...
A) Power Clean + Front Squats
B) 18 - 15 - 12...
Hang Power Clean
T2B
Push Jerk
NUESTRO COACH
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SilviaNutrición
