Experiencia
Tras varios años practicando CrossFit, decidió formarse como entrenador para transmitir su pasión por este deporte.
Formación
CFL1– CrossFit Level 1 Trainer
Entrenador Personal
CF Judge Certficated
CF Spot the Flaw Course
CF Programming
CF Dumbbells Certificate
Seminario Halterofilia (Miguel Borrazás)
W.O.D. DEL24·04·2025
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STRENGTH
Back squats- "Bring sally up"- VIDEO
@50-80kg/@25-50kg
strict pull ups
4x max reps
WOD
AMRAP 9'
9 power snatch @40/30kg
15 front squats
21 pullups