Hoy conocemos un poquito más a...
Bernardo 44 años
1- ¿Cuándo comenzaste a practicar CrossFit?
Este mes de Mayo hace 5 años que empecé a practicar crossfit.
2- ¿Cómo conociste Terral CrossFit y qué te hizo quedarte allí?
Empecé en esto del Crossfit con Santi en otro box y cuando decidió abrir este me fuí de cabeza con él.
3.- ¿Qué objetivos o qué esperas conseguir con CrossFit? ¿Lo has conseguido?
Ya llevaba tiempo en un gimnasio haciendo musculación pero no terminaba de obtener los resultados deseados y aunque no me aburria tampoco me apasionaba. Decidí probar crossfit para mantenerme en forma y perder algo de peso de una manera divertida. Y he superado los objetivos con creces, he perdido peso, ganado musculatura y aunque parezca una tontería ya no me resfrio en invierno.
4.- ¿Qué es lo que más y lo que menos te gusta del CrossFit?
Lo que más me gusta del crossfit es la variedad de ejercicios y el dinamismo de las clases. Lo que menos, lo tengo claro, los Thrusters.
5.- ¿Cómo llevas el entrenamiento durante e COVID 19?
Durante el confinamiento intento entrenar mínimo tres dias en semana para no perder mucho la forma pero cada vez cuesta más mantener la tensión en los entrenamientos, echo mucho de menos el contacto con los compañeros y con la barras.
6.- ¿Qué te gustaría encontrar cuando vuelvas a Terral CrossFit?
Simplemente espero encontrarlo todo como estaba, a Santi, los compañeros, las clases, y que este tiempo sólo haya sido un pequeño parentésis para apreciar lo que tenemos en el dia a dia.
NUESTRO COACH
SilviaNutricion