Experiencia
Profesor Educación Física en Reino Unido y España
Coach de Entrenamientos Funcionales
Monitor en Centros Deportivos
Formación
CFL1– CrossFit Level 1 Trainer
Graduado en Ciancias de la Actividad Física y el Deporte
Master en Preparación Física y readaptador de lesiones
Seminario de Halterofilia Miguel Borrazás
Seminario de Arrancada
W.O.D. DEL24·04·2025
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STRENGTH
Back squats- "Bring sally up"- VIDEO
@50-80kg/@25-50kg
strict pull ups
4x max reps
WOD
AMRAP 9'
9 power snatch @40/30kg
15 front squats
21 pullups